しいたけ茶 Tweet Pocket しいたけ茶が美味しいのは、旨味成分のグルタミン酸が豊富に含まれているため。 でも、しいたけ茶がスゴイのは美味しいだけじゃなく、健康効果・効能に優れている点。 漢方では、貧血や高血圧に効果がある生薬として用いられているほどで、血中コレステロールを除去し動脈硬化を防いだり、しいたけ独自の成分である「レンチナン」は抗ガン成分として有名です。 調味料としても使われるしいたけ茶は、カフェインを含まないので子供や妊婦でも安心です。