30雑穀米

とうとう30雑穀米。

これだけで、厚生労働省が推奨していた1日30品目達成！

なにが入っているのかということ、

原材料名：胚芽押麦・黒米・うるち玄米・挽割小豆・もち麦・青大豆・もちきび・もち玄米・大豆・もちあわ・インゲン豆・赤米・うるちきび・高きび・発芽玄米・えごま・金ごま・白ごま・黒ごま・黒大豆・ひえ・ハト麦・とうもろこし・大正金時・うずら豆・緑米・アマランサス・黒もち粟・裸麦・うるち粟

高橋みなみ

高橋みなみがAKBを卒業しました。

AKBのOBは、年々見かけなくなる感じですが、たかみなはどうでしょうかね？

今後はMC力があるかないかで勝負だと思いますが、高橋みなみは大丈夫そうな感じがします。

人脈がありそうな感じもしますしね。

横浜アリーナの大規模改修工事で撤去される案内プレートや座席などの備品を、蓮華草元町工房や横浜元町キタムラが加工し、販売することになりました。

時計やポスター、ドレッサーに財布、キーホルダー、ペンダント、ブレスレット、クッション、スマホスピーカーなんてものもあります。

受付は4月1日（金）午前10時から5月31日（火）午後11時59分まで。

おそ松くんがリニューアルされて放送されていると思ったら、「おそ松さん」で、おそ松くんが大人になった時の物語なんですね。

DVD、ブルーレイが売れているようで、ランキング上位にBlu-ray限定盤がランクインしています。

屋外のセンサー式防犯ライトは、建物（家）の外側に向けて取り付けるのではなく、建物の内側、つまり玄関を照らすように設置しないと防犯効果がないそうです。

夜道を歩いていると、ときどきピカッ！とまぶしいライトが歩行者にあたる時がありますよね。

あれは泥棒よけにはならないってことです。

建物・家の周りに潜んでいるドロボウさんには光が当たらず、歩行者からは逆光になって、よけいに見えづらくなるようです。