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自分で心を手当てする方法

世界一受けたい授業で紹介されていた「自分で心を手当てする方法」。

打たれ弱いというか、メンタルが弱い人が増えている気がします。

バカにしないでやってみることが大事だと思います。

世界一受けたい授業で紹介されてブレイクしたみたいですね。

「NYの人気セラピストが教える自分で心を手当てする方法」
ガイ・ウィンチ：著、高橋璃子：訳。

心の不調や心の傷を正しく自分で手当ができる方法を詳しく解説しています。

世界一受けたい授業で、
重ねた紙の上で１枚だけ切ることができるカッターが紹介されていましたが、
オルファのキリヌークというカッターです。

けっこう昔からある商品ですよね。

フライングフェアリーズ.

世界一受けたい授業で紹介されていた、
全米ナンバーワンの（だったかな？）、
お人形さんが空を飛ぶおもちゃ。

日本でも買えるんですね。